专家总结人体癌症地图，你身上10个器

短短几十年，癌症成为曝光率最高的疾病之一。我国肿瘤的发病率正以每年10%的速度增长，平均每分钟有6.4人患癌。癌症喜欢找哪些人？这其中有没有你？权威专家，告诉你癌症“青睐”的器官，教你预防癌症。

半个世纪以前，癌症对中国人来说还是一个陌生的词汇。但短短几十年，癌症却成为曝光率最高的疾病之一。我们身边得癌症的人越来越多：乳腺癌、甲状腺癌、肝癌······数据显示，我国肿瘤发病率每年以10%的速度在增长，平均每分钟有6.4人患癌。

癌症喜欢找哪些人？这其中有没有你？权威专家告诉你癌症“青睐”的器官，并提出实用的防治对策，向癌症宣战。

人体癌症高发器官排行榜

根据中医院发表的《中国癌症统计数据》，可以清楚看出我国最新的癌症发病率、死亡率。

在我国，~年位居癌症发病前十位的器官分别是：

悄无声息的16个癌症信号

癌症到来之前其实有不少征兆，根据美国“癌症网站”、《临床胃肠病学和肝病学杂志》以及国内专家共同总结出易被忽视的“癌症前兆”。

1、不明原因消瘦

骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见，其中还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥，体重却莫名下降10%，应及时就医。

2、频繁发烧或感染

体内感染会导致发烧，不明原因的持续发烧则可能是淋巴癌等癌症病症的征兆。白血病还可能导致反复感染、疲劳、疼痛及其他流感样症状。

3、体虚乏力

多种癌症都可能导致这种症状。如果睡眠休息充足，仍感觉虚弱和疲劳，就应看医生。

4、喘息或气短

剧烈、明显的气短、胸痛或咳血有可能是肺癌症状。

5、慢性咳嗽和胸痛

类似咳嗽或支气管炎的症状可能是白血病和肺癌的症状。胸口疼痛可能还会延伸到肩部、臀部。咳嗽和声音嘶哑超过6周，应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌和肺癌。

6、腹胀腹痛

莫名腹胀应当心卵巢癌。盆腔剧烈胀痛也可能是纤维瘤、卵巢囊肿及其他生殖系统疾病的共同症状。另外，饭后莫名胃痛或腹胀有可能是胃癌征兆。

7、慢性胃灼热

长期胃灼热、烧心应排查是否是胃酸过多所致，再排查食管癌及肝癌的可能性。

8、胃肠问题

肠癌患者大便次数多，且有解不干净的感觉。胰腺癌的早期症状是大便多而发白、奇臭。

9、吞咽困难

多与食管癌和喉癌有关，吞咽困难有时也是肺癌的早期症状之一。

10、黄疸

皮肤或眼白突然发黄，主要考虑是肝癌或胆囊疾病，但也可能是胰腺癌、胆管癌和肝癌的症状。

11、异常肿块

乳房、睾丸、腹股沟、颈部、腹部、腋下或其他部位出现异常包块，应及时就医排查癌症危险。

12、皮肤新斑点或黑痣变化

皮肤出现新的斑点、黑痣发生变化、皮肤疮口久治不愈，结痂但容易出血，应当心皮肤癌。

13、指甲变化

指甲下出现褐色或黑色条纹或斑点，应当心皮肤癌。指端突然变大，指甲弯曲，则可能是肺癌症状。指甲明显变白有时是肝癌征兆。

14、盆腔或下腹疼痛

有此类疼痛且盆腔沉重感，可能是卵巢癌症状。不孕女性，有卵巢癌、乳腺癌或结肠癌家族病史的女性，确诊患有乳腺癌、结肠癌、直肠癌或子宫癌的女性罹患卵巢癌危险更大。

15、长期不明原因的疼痛

出现莫名疼痛持续4周以上，应当心骨癌或睾丸癌。

16、异常出血

尿中带血既可能是尿路感染，也可能是膀胱癌或肾癌症状。女性月经周期之间的阴道异常出血可能是子宫内膜癌症状。吐血咳血应当心胃癌、食道癌或肺癌。过度淤血或出血不止可能是白血病症状。

牢记5组数，让癌症滚出生活

1、蔬果彩虹

足量的蔬果纤维，可预防大肠癌，能减少肾癌、乳腺癌、食道癌等多种癌症的发生率。

小于12岁的儿童，每天吃够5份蔬果（3份蔬菜，2份水果）；12岁以上女性每天吃够7份蔬果（4份蔬菜，3份水果）；12岁以上男性每天吃够9份蔬果（5份蔬菜，4份水果）。一份蔬果相当于一个饭碗装八分满，或一个拳头的量。

2、规律运动

经常锻炼的人患肺癌风险可降低68%，患结直肠风险直降38%，只要每天坚持30分钟以上运动，患癌风险就能有效降低。规律的有氧运动能起到更好的防癌效果。

1指每天运动一次，3指连续运动时间不少于30分钟，5指如果不能保证天天运动，应争取一周运动5次，7指运动的目标心率约等于减去年龄。运动要因人、因年龄而异，有心脑血管疾病的人群运动方案、强度应咨询医生。

3、远离烟酒

烟酒都是打开癌症“大门”的推手。吸烟不仅与肺癌有关，还会让你更容易得胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等癌症。大量饮酒会极大地增大口腔癌、食管癌、胃癌等风险。

吸烟者在40岁时戒烟，至少能挽回9年寿命。

男性每天喝酒最好别超过20克，女性最好少于10克。

4、体重盯住

统计表明，体质指数与子宫癌、甲状腺癌、肾癌、胆囊癌等17种癌症都有统计学上的显著相关性。

男性腰围要控制在85厘米，女性腰围不应超过80厘米，否则就可能超重。

5、定期筛查

对健康的投资是我们生活中最小的投资，却是最重要的投资。以宫颈癌为例，数据表明，通过筛查可将女性宫颈癌的死亡率降低80%。

要在比直系亲属患癌年龄早15~20岁时，医院做专业的防癌体检。比如直系亲属55岁查出癌症，那么35~40岁就应启动防癌体检。

40岁以上人群更加重视癌症定期筛查。

*部分图片来源于网络，如涉及原作者权益，请联系删除

—

—

医院是经卫生行政部门批准成立的集医疗、预防、科研、教学、康复为医院。医院现有医疗用房面积余平方米，编制床位张，24小时应诊，设有名医馆（中医专家门诊）、肾内科、内科、外科、妇产科、儿科、眼耳鼻喉科、中医骨伤骨病科、针炙理疗科、中医肛肠科、皮肤科等10多个专业科室，学科齐全、中医特色突出。

医院始终秉承“传承、创新、厚德、济世”的医学精神，坚持以病人为中心，牢固树立为人民服务的思想，充分发挥中医诊疗特色，不断创新医疗技术，以平等博爱之心，大医精诚之道，为广大患者提供更加优质、周到、便捷的医疗服务。

◎重庆市医院◎四川医院◎重庆市民政救助定点医疗机构◎医院技术协作单位

◎医院医联体成员单位

◎重庆医院医院医联体成员单位

◎重庆市渝北区龙溪街道先进基层党组织◎渝北区年度医政管理工作先进集体

医院>

乘车路线：轻轨6号线2号3号出口、公交、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、路在花卉园站下车50米即到。

完

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。