2月4日世界癌症日癌症防控目标,实现并

　　每年的2月4日是国际抗癌联盟(UICC)指定的世界癌症日，年世界癌症日的主题是：“癌症防控目标，实现并不遥远”。

　　全球癌症发病率持续升高，主要原因有以下两方面：

　　一、全球老龄化趋势及人口的增长;

　　二、与致癌性相关的行为活动增加。

世界卫生组织报告显示，年全世界约有万癌症新增患者，万死于癌症，尤其在发展中国家，癌症新增例数达56%，据推测到年前，全球癌症发病率将增加50%，即每年将新增万癌症患者。不仅如此，癌症的死亡人数也在全球迅猛上升，年这个数字可能会增至万。乳腺癌是女性患者中最常见的肿瘤，而肺癌是男性患者中最常见肿瘤。目前上海市恶性肿瘤病人现患率已经超过1%，现患率绝对数在13万以上。

　　吸烟是排名第一的杀手。约20%的癌症死亡都与“吸烟”密切相关，吸烟是三分之一以上癌症发生的高危因素，吸烟量越多，烟龄越长、起始越早，癌症的发病几率越高。有八成肺癌是由于长期吸烟引起，吸烟除了与肺癌关系最为密切，还与胰腺癌、食管癌、胃癌、大肠癌、口腔癌、舌癌、喉癌、膀胱癌、肾癌及宫颈癌等十余类肿瘤相关。吸烟者肿瘤的发病率比不吸烟者明显增高，每日吸烟量越多，开始吸烟的年龄越小，烟龄越长，诱发癌症的危险性就越大。有效地控烟可明显遏制癌症的发病率和死亡率的上升。我国拥有世界第一数量的烟民大军，达到3亿，再加上被动吸烟者数目难以想象，如何有效控烟是摆在政府面前的紧迫任务。而对吸烟者来说，更应该从自身做起，要对家庭和社会负责，应当记住：任何时候戒烟都不晚，越早越好。

　　不健康、不均衡的饮食习惯。高脂、高蛋白、高热量、低纤维素、缺乏(碘、锌、铜、硒等)微量元素、过量饮酒等都与癌症的发生发展紧密相关。世界癌症研究基金会建议以植物性食物为主，包括每天进食不同种类的水果和蔬菜。水果和蔬菜或能降低患癌风险，而且多吃水果和蔬菜的人士一般亦较少超重。适度进食红肉(如牛肉、猪肉和羊肉)，以及避免过量食用加工肉类，有利于控制癌症发生风险。研究表明部分酒精饮品的过量饮用都是引致多种癌症的成因之一。因此，减少酒精饮品的分量能有效地降低患癌风险。不要依赖营养补充剂来预防癌症，而是建议人们应该从食物中吸收所需的营养素。

　　增加对自身机体“和谐平衡”状态的认知度。

人类目前虽然尚未攻克癌症，但已经掌握一些癌症病因及预防干预措施的知识，通过主动积极的预防和干预，至少40%的癌症是可以预防的。人们应该破除“谈癌色变”的悲观理念，科学辩证地看待。每一个健康个体中都存在“原癌基因”，都不同程度存在基因和染色体异常，也就是所说的遗传易感性，但在“抑癌基因”和正常免疫系统监控下处于平衡状态，不会产生病变。

癌症的发生是多种因素共同作用的结果，当在前述高危因素的轮番刺激下，打破了机体防卫平衡机制，“原癌基因”就会被启动，异常的遗传特性就会产生致癌表型，经过复杂的癌变过程，最终产生肿瘤。由正常细胞变成肿瘤细胞需要经过非常漫长的过程，比如胰腺癌是近期大家比较 　　既然说到预防它、早期发现它、有效治疗它...那么，什么样的体检项目可以帮助我们早期发现这些“潜伏杀手”呢?北京民众体检中心首席健康管理专家李广仁教授介绍到：我们可以通过一些肿瘤检测项目来精确筛查身体各部分有无癌细胞出现。比如甲胎蛋白检测主要针对原发性肝细胞性肝癌的筛查，糖类抗原测定可以检测出胃癌、直肠癌胰腺癌、胆囊恶性肿瘤等。还有癌胚抗原检测，临床上常用于对胰腺癌，结肠癌，肺癌，乳腺癌等癌症的筛查。同时，李教授提示各位朋友，在做肿瘤筛查的同时最好搭配上大型全身热成像。这种先进的大型绿色检测设备可以通过体温的分布及变化，全面而整体的判断有无可疑疾病的发生及存在，配合其他肿瘤检测项目对全身的健康状况进行预警评估。

　　李教授谈到：目前发病率排名前五的癌症分别为：肺癌、肝癌、胃癌、食道癌以及大肠癌。而这些癌症在常规体检中，一般都因为初期表现不明显而较难被发现。即便是在常规体检中发现了，当时也大多处于中晚期。李教授提示各位朋友，要想更加全面的发现身体存在的健康风险，还需要做进一步的全面检查。

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　　李广仁教授提示各位朋友，人一旦过了35岁，身体的各项机能就开始下降。特别是当我们到了40岁以后，这种机能下降的速度会更快。尤其是现在一线城市的中青年人，生活工作压力过大，饮食睡眠常常处于不规律的状态，这使得心脑血管疾病，消化道疾病以及各类肿瘤的发病率在这类人群中呈逐年上升趋势。据统计，肺癌，肝癌，结直肠癌占男性恶性肿瘤死亡率的55.3%，肺癌，结直肠癌，乳腺癌占女性恶性肿瘤死亡率的46.7%。而最近媒体纷纷报道的名人患上癌症的事件也层出不迭，各位朋友们都需要引起重视。

　　李广仁教授建议各位年龄超过35岁的朋友们，每年除了做一次单位组织的常规体检，每隔两三年还要做一次专业的全面体检，全方位的检测自己的身体健康存在哪些方面的健康隐患，这些健康风险因素有可能会导致哪些疾病的发生。再通过专业的健康管理科学合理的调整自己的运动饮食规律，从而使一些重大疾病在未发生的时候就可以得到及时的控制和干预，进而恢复到健康状态。

　　作为国内一家高端个性化的体检连锁机构，民众体检中心特别推出了多种特色防癌体检套餐，能够对宫颈癌、乳腺癌、肺癌、肝癌等多种癌症进行筛查，还可全面分析身体健康状况，早期发现身体中潜在的健康风险因素，并对未来的身体状况进行精准的风险预测。搭配上资深健康管理专家全方位的健康管理服务，能够帮助您及时的防控疾病，保持长久健康。

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