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胰腺癌治疗后的康复措施语音

2018-10-14 来源：本站原创浏览次数：次

一、化疗常见副反应及对策：

1、食欲减退、恶心呕吐：因此需高热量、高蛋白、高维生素易消化食物，反应严重者，给予清淡饮食，禁食坚硬、辛辣、带骨刺食物，注意调节食物色、香、味。

2、便秘：因化疗药所致神经毒性，作用于胃肠道平滑肌，使之蠕动减弱。患者需进食高纤维素食物，多饮水；适当活动；必要时给缓泻剂以软化大便。

3、腹泻：进食低纤维素、高蛋白食物和补充足够液体；避免吃对胃肠道有刺激性的食物；多休息；必要时遵医嘱服止泻药。

4、口腔炎：因化疗药损伤口腔黏膜细胞，引起口腔和口腔内软组织炎症，可形成口腔溃疡和感染。要经常保持口腔清洁；维持营养，多饮水；口腔涂油膏，保持润滑；不使用不合适的牙托或假牙；不吃对口腔有刺激性的食物；不吸烟；需要时应用抗炎、抗真菌药物。

二、放射治疗副反应及对策：

1、全身反应：疲乏，无力，食欲下降等，一般不需处理.

2、血象影响：一般常规放疗对血象影响并不大，但放疗前作过化疗者应密切注意观察血象变化，放疗期间可加用升白细胞药物.

3、脱发：只有在照射头面部时才会发生，而且仅限于照射区域，大部分在放疗结束后2～3个月长出新头发.

4、皮肤反应：放疗照射范围以内的皮肤，依照射所给的剂量，会有不同的反应，一般在第三，四周后开始有红斑及皮肤瘙痒等反应.继续照射至第五，六周时，肤色可能变黑，开始有干性脱屑，部分患者发展为湿性脱屑.皮肤颜色改变在治疗结束后数月会自然褪除.避免过度清洗或摩擦或搔抓皮肤，用专用药膏涂抹即可；不可随意涂抹膏药，化妆，以免增加皮肤的反应，并避免过度的日光照射，尽量穿宽松的衣服，减少摩擦；严重的湿性脱屑反应，应请医师处理.

5、消化不良：恶心，呕吐，食欲下降，大便次数增多等.胃肠道反应可调节饮食，加用药物，严重反应可给予支持疗法；下腹部盆腔照射时可出现放射性膀胱炎，表现为尿频，尿急，尿痛，病人宜多饮水，加用药物，一般放疗结束后2-3周恢复.加强对症护理，有助于减轻患者痛苦.另外，可通过中药进行调理，以达到减缓不良反应，增强放疗疗效的作用.

三、治疗后的生活

1、保持良好的精神状态，树立战胜疾病的信心，采取乐观的生活态度，是胰腺癌病人康复期心理调养的关键。精神因素在疾病的发生和治疗上起很大的作用，尤其是对癌症。

2、保持日常生活的规律性，定时起床、进食及活动。适当增加户外活动。安定情绪，切忌急躁或暴怒。饮食上要合病人的口味，选择易消化、富营养、少刺激性、低脂肪的饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。要避免暴饮、暴食、喝酒和高脂肪、辛辣刺激的饮食。

3、要少吃或限制食肥肉、鱼子、脑髓、油腻、煎炸等不易消化的食品，忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激品，忌烟酒。

四、健康宣教

1.医院复诊，一般情况下出院后每3-6个月要复查1次，如出现发热、进行性消瘦、乏力、贫血等应及时诊断与处理。

2.注意自我观察，如发现身体某部位出现硬结或肿块，或出现恶心、腹痛、黑粪或便血、小便量多、口渴、周身水肿、体重在短时问内迅速下降等异常情况，医院检查和治疗。

3.建立起有规律的生活方式，每日保证充足的睡眠和良好的休息。其家属为患者提供安静、舒适、温湿度合适的休养环境，避免一切不良刺激。

4.在饮食上需要吃高蛋白低糖低脂肪的物质，多食用些维生素的食物，对于胰腺癌患者免疫力的提高有一定的帮助，从而能够帮助患者的康复。

5.适当参加一些力所能及的家务劳动和体育锻炼，特别注意要多参加户外活动，以呼吸新鲜空气，调节情绪，分散注意力，增进饮食，促进睡眠。

6.保持良好的心理状态，要远离有竞争性的活动、纠纷及不良信息，适当参加一些力所能及的活动。在条件许可时，可参加抗癌明星活动，以调节情绪，增强体质，提高机体的免疫力。

7.遵医嘱按时进行放射治疗、化学治疗或其他治疗。