预防胰腺癌的预防,从改变生活方式开始

2016-10-13 来源：本站原创浏览次数：次

预防胰腺癌的预防,从改变生活方式开始

　　胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一，被称为“癌肿之王”。在我国发病率、死亡率逐年上升。那么，胰腺癌如何才能有效预防呢?

胰腺炎早期症状

　　1、很多人都很想了解胰腺炎早期症状，以便在身体出现状况时，及时到医院诊治而不耽误病情。

　　2、胰腺炎早期症状多数为突然发病，表现为剧烈的上腹痛，并多向肩背部放射，病人觉上腹及腰背部有“束带感”。

　　3、水肿性胰腺炎：腹痛多为持续性伴有阵发加重，可不发热或仅有轻度发热，不仅恶心，还常伴有呕吐。

　　4、出血性胰腺炎：腹痛十分剧烈，常伴有休克，呕吐剧烈或为持续性频频干呕，可有发热、黄疸等。

急性胰腺炎

　　临床上多见的是急性胰腺炎，又可进一步分为水肿型和出血坏死型。急性水肿型胰腺炎病情相对较轻，主要表现为左上腹腹痛、恶心呕吐，在病理上的改变是以渗出、水肿为主的，治疗以及预后相对较好。

　　而出血坏死型胰腺炎属于重症胰腺炎，除以上临床表现外，还会有血压下降乃至休克、腹部出现青紫色或者青灰色的瘀斑等。好发于中年男性。

胰腺癌早期症状

　　在临床上，多数胰腺癌患者确诊时已是晚期。专家指出，这与胰腺位于人体腹部深处，早期症状不典型，易被忽视有关；另外，因其易出现类似胃痛之类的腹痛症状，临床上易误诊为慢性胃病。为此，专家提醒，经常出现腹胀、腹痛、恶心、消化不良等症状的“胃病”患者久治不见效时，医院仔细检查，排除胰腺癌的可能。

预防胰腺癌——从改变生活方式做起

　　胰腺癌的发病因素都是日常生活中一些非常细小的细节,很多习惯在生活中是大家习以为常的,但它往往都是引起胰腺癌的罪魁祸首。所以改掉生活中的一些不良嗜好，从下列几点做起，能够使我们远离胰腺癌的侵犯：

　　1、要避免暴饮、暴食、酗酒和高脂肪的饮食：

　　胰腺是分泌消化酶的主要器官之一，特别是脂肪酶，主要靠胰腺来分泌。因胰腺一旦发生病变，首先就使脂肪的消化受到严重影响。

　　2、戒烟：

　　吸烟者患胰腺癌的危险比不吸烟者增加3倍，每天吸烟≥25支者是不吸烟者的4倍。

　　3、避免大量饮用咖啡：

　　研究显示少量饮用咖啡可预防胰腺癌的发生,大量饮用是胰腺癌的危险因素。

　　4、避免过度饮酒：

　　酒精饮料对胰腺癌发病的影响亦存在争议。有研究认为每月饮酒10次以上者，胰腺癌发生危险比不饮酒者高3倍，长期饮啤酒者危险性是对照组的3倍,而饮葡萄酒者与对照组则无差异。

　　5、避免刺激性食品的摄入：

　　要少吃或限制食肥肉、鱼子、脑髓、油腻、煎炸等不易消化的食品，忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激品。

克服胰腺癌及早治疗是关键

　　癌症作为一种慢性病，是完全可以预防，完全可以消灭在萌芽状态的。胰腺癌最关键是要早发现早治疗，越早治疗生存期就越长，患者承受的痛苦也越轻。一般来说，早期胰腺癌病情较轻，未发生扩散转移，治疗起来相对容易。晚期情况相对比较严重，治疗情况不是很可观，因此建议患者发现疾病要早诊断早治疗。