春分时节肿瘤患者须警惕复发转移

以下正文春/分/时/节

肿瘤患者须警惕

春分，是春季第四个节气，是春季九十天的中分点，这一天太阳光直射地球赤道，全球昼夜几乎等长。此后，太阳位置逐渐北移，开始昼长夜短。

气象方面，寒冷已消退，气温回升较快，万物开始进入快速生长阶段，人体代谢也开始活跃。

肿瘤细胞是由人体正常细胞突变而来，虽然各肿瘤细胞自身各有特点，但还保留着人体正常细胞的生物功能。

在这个万物生长发育开始转为旺盛的季节，肿瘤细胞也会表现出开始加速生长的生物共性，趁机复苏并活跃起来，从而导致肿瘤的复发与转移。

因此，春分前后这段时间，是肿瘤患者养生最关键的阶段之一。

中医认为，春天五行属木，肝、胆当令，自然气候方面五行主风。当此之时，气温变化较大，而且多风，体内以肝、胆经脉的经气最为旺盛和活跃。

当此之时，肿瘤患者须警惕：1.预防外风

俗话说：“百草回生，百病易发”。春天的冷暖骤然变化，使人体免疫与防御功能下降，最易导致流感、流行性脑膜炎、腮腺炎以及水痘、风疹等疾病的发生与流行。

而肿瘤患者本身免疫功能就相对低下，外科手术治疗、放射治疗、化学治疗等治疗，可能会加重对人体的免疫功能的抑制，导致肿瘤患者容易发生各种细菌感染、病毒感染性疾病。

2.预防内风

气候多变，冷暖骤变，容易造成机体交感神经失调，引起毛细血管收缩、血压上升、血液粘稠度增高，从而容易诱发中风、心绞痛、心肌梗塞等症发生。

而肿瘤患者，尤其是晚期肿瘤患者，会出现血液粘稠度升高，容易出现血行不畅，甚至出现瘀血的病理变化。如果伴有高龄、高血压、糖尿病、冠心病、长期卧床、心情抑郁等情况，更加需要避免出现血栓、癌栓脱落导致的大脑、心脏、肺脏缺血性病变的发生。

3.预防肿瘤复发转移

肿瘤的转移也符合中医对“风”的“游走性”，“善行数变”的定义。风为阳邪，善动不居，具有升发、向上、向外的特点，且易侵犯人体的上部。

因此，在风邪当令的春季，肿瘤患者在预防预防内风方面，不仅要预防由于癌栓脱落导致的大脑、心脏、肺脏等危及生命的危险，也要预防癌细胞的转移。

肿瘤患者该如何有效防护？

1.冬春交际之时，要养足精神，早睡早起，规律作息。

2.适量的体育锻炼，让身体吐故纳新，让筋骨得到舒展。

3.饮食要注意清淡适口，可以选择从瘦肉、鱼和低脂奶制品中摄取充足蛋白质，多吃水果、新鲜蔬菜，避免食用腌制、烟熏食物。

4.春季气候时暖时寒，反复无常，肿瘤患者更加需要保暖防寒，提高自身的免疫功能，还要远离容易传染疾病的公共场所，避免传染性的疾病的感染。

5.保持积极的良好情绪，尤其是要力戒暴怒。良好的心态可以提高机体的免疫力，对癌症的治疗和康复都有好处。

6.定期复查也很重要，积极有效地治疗原发疾病，采取中药的预防性治疗措施，把握好生活节奏，肿瘤患者也可以享受美好人生。

文章来自湖南省医院官微，有删减

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