养13种癌症发病高危因素，自我检查的
2019-4-20 来源：本站原创 浏览次数：次防癌的各种方式、癌症筛查的各种检测、健康生活的各种指导……在癌症越发受大众重视的现在，这些信息正在源源不断向我们输送。
有人抱着侥幸心态认为得不得癌全看命，纵容自己无节制吃喝熬夜；也有人杞人忧天，把防癌保健品试了个遍。虽然我们说癌症与基因的关系密不可分，但生活环境和习惯对它的发生有不可忽视的强大作用，到底每种癌症药如何防范？高危风险又是什么？下面这些可以让你好好自查一番。
乳腺癌高危因素
乳腺癌家族史
BRCA1/2基因突变
一侧乳腺癌病史另一侧乳房患癌风险增加
既往胸壁放疗史
暴露于高雌激素环境中（月经初潮年龄小、绝经年龄晚、终生不婚或未育、首次足月产年龄大于30岁等、从未哺乳或哺乳时间短、外源性雌激素不恰当摄入）
高脂高能量饮食
超重肥胖
重度乳腺囊性增生病等
食管癌高危因素
年龄超过40岁
来自食管癌高发区
不良饮食习惯（比如，腌制品摄入过多、喜食烫食热茶、高盐饮食、食物粗糙、进食快）
吸烟饮酒
食管癌家族史
食管慢性炎症
反流性疾病
食管贲门失弛缓症
食管疤痕狭窄
食管白斑病等
胃癌高危因素
年龄超过40岁
来自胃癌高发区
不良饮食习惯（比如，饮食不规律、饮食过快过饱、暴饮暴食等）
饮食不洁
喜食烟熏和煎炸烤食物
长期高盐饮食及盐渍腌制烟熏食品（如腌鱼、咸菜等）
经常食用变质霉变食物
新鲜蔬菜水果摄入少
营养失衡、营养不良或缺乏
吸烟酗酒
胃癌家族史
慢性萎缩性胃炎
慢性胃溃疡
胃息肉或做过胃部手术残胃
幽门螺杆菌感染等
肝癌高危因素
年龄40岁以上
吸烟
长期饮酒
乙肝或丙肝病史
肝硬化
某些微量元素缺乏
饮用水污染等
大肠癌高危因素
高动物蛋白、高脂肪和低纤维饮食
久坐、缺乏体力活动
超重和肥胖
慢性溃疡性结肠炎
家族性腺瘤性息肉病
结肠腺瘤
克罗恩病
结肠癌家族史等
胰腺癌高危因素
吸烟
嗜酒
高脂肪高蛋白高热量三高饮食习惯
慢性胰腺炎等
肺癌高危因素
40岁以上
肺癌家族史
有长期吸烟史、吸烟指数在20包年以上（吸烟年数×每日吸烟包数）
戒烟没超过15年、或长期被动吸烟史、或长期工作在密闭环境中
长期工作在粉尘颗粒较多的环境中，或其他的职业暴露史（石棉、镍、铬、铀、氡等）
室内装饰材料空气污染
长期接触厨房油烟
居住地环境污染严重等
卵巢癌高危因素
卵巢癌家族史
遗传性位点特异性卵巢癌综合征
遗传性乳腺癌卵巢癌综合征
遗传性非息肉病性结直肠癌综合征
初潮年龄早
绝经年龄延迟
未产、不孕
长期使用促排卵药物
高脂肪饮食
肥胖超重等
宫颈癌高危因素
宫颈癌家族史
人乳头状病毒（HPV）持续感染
吸烟
首次性生活过早
性行为混乱、多个性伴侣、滥性
早婚、初产年龄早
多孕多产
丈夫婚外性行为
丈夫阴茎癌
丈夫或性伴侣的阴茎包皮垢等
子宫内膜癌高危因素
未生育或少育
月经初潮早或绝经延迟
内源性或外源性雌激素过量
长期服用三苯氧胺
超重肥胖
高蛋白高脂肪高糖饮食
高血压
糖尿病
盆腔放射史
有家族史遗传背景的女性
多囊卵巢综合征病史等
膀胱癌高危因素
长期吸烟
职业危险因素（从事化工业、造纸业、长期接触染料、橡胶塑料制品、油漆、皮革、洗涤剂、杀虫剂等）
慢性膀胱炎
长期异物刺激（膀胱结石等）
长期尿道梗阻
盆腔放疗史
遗传易感性等
肾癌高危因素
吸烟
肥胖
高血压及抗高血压治疗
糖尿病
高脂肪饮食
职业暴露长期接触镉、焦碳、氯化有机溶剂、石油化工制品等
肾癌家族史等
前列腺癌高危因素
前列腺癌家族史
50以上尤其是70岁以上老年男性
肥胖、大量脂肪摄入
吸烟
长期大量饮用烈性酒等
要特别强调的是，以上所说的高危因素有的比较明确，有的还不是很明确，存有争议甚至争议很大，因此只能作为参考。
另外，高危因素只是可能有更高的患癌风险，但不等于就一定会得癌，只是提醒你要更重视和提高警惕，尽可能去远离这些致癌因素，有的所谓高危因素非人力所能控制，那就做好筛查体检，关键是要科学地重视。
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