癌王胰腺癌的高危人群以及如何预防

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胰腺，作为人体内一个体型较小的器官，往往都会人们所忽略，别看胰腺虽小，但发挥的功效却是谁都无法代替的。胰腺作为消化系统的一员，它不光能够起到分泌胰液，参与到消化吸收，还能够让胰岛细胞分泌胰岛素，起到降血糖的作用。

正是这样一个器官，你可能很难和一个称号挂上钩，那就是“癌中之王”——胰腺癌。

胰腺癌

●治疗手段少且手术难度大的恶性疾病胰腺癌早期症状隐匿，难以被察觉，通常是轻度腹痛、食欲不振、恶心呕吐等，容易被误诊为胆囊炎或胃部疾病。

●患者后期因肿瘤压迫神经产生剧烈疼痛感才会真正有所察觉。

●患者一经确诊，多为中晚期，这时早已错过治疗的”黄金时间“。

●生存期短，死亡率高年全球胰腺癌发病率和死亡率分别列恶性肿瘤第13位和第7位。

●胰腺癌是唯一一种发病人数与死亡人数接近1∶1的疾病。

●大约75%的胰腺癌患者在确诊后一年内死亡，五年生存率不足5%。

●胰腺癌手术成功率低●

胰腺处于腹腔中央位置，胰腺肿瘤切除手术很容易造成胆道梗阻和肠道梗阻的症状造成严重并发症，死亡率非常高。

胰腺是一个狭长的腺体，横卧在人体上腹部腹膜后，身体的血液随之流经很容易将其汇聚到肝脏。加上胰腺癌生长较快，胰腺血管、淋巴管丰富，而胰腺本身包膜又不完整，往往早期就发生转移。因此，中晚期的胰腺癌患者在手术时，除了要切除大部分的胰脏以外，同时还需要切除大部分的相邻器官，如胃、肝脏、胆、十二指肠等。

外科手术即使切除胰腺及十二指肠，长期存活率也很低，除非是很早期的肿瘤；而放疗化疗对于胰腺癌的效果有限，无法比较彻底的杀灭癌细胞；氩氦刀结合粒子植入已经成为微创治疗胰腺癌的非常有效的治疗，对于中晚期的胰腺癌效果甚至优于外科手术切除，而且无需冒外科手术切除那么大的风险。

也就是说，在可以手术的情况下，建议胰腺癌患者首选手术并配合术后辅助治疗，以便最大限度降低术后复发率。

●胰腺癌的高危人群●1吸烟者

已经有比较明确的研究表明，吸烟的人患胰腺癌的风险概率要比不吸烟的人高出两倍。而且国际上也公认吸烟是导致胰腺癌的高危因素，有25%的胰腺癌患者都有长期的吸烟史，而他们的患病也与吸烟脱不了关系。

2酗酒者男性酗酒会使患胰腺癌的风险增加，同时因为酒精能够使胰腺对胆碱能以及促胰酶素的反应性提高，分泌一些蛋白质含量丰富的胰液，从而增加胰腺溶酶体酶的脆性，还能提高胰蛋白酶的活性，进而会导致胰腺发生实质性的改变，最终产生胰腺癌的病情。3肥胖不爱运动者国外有研究人员在报告中指出，无论是男是女，只要体重严重超标，这些人在五年内得胰腺癌的风险要比正常体重的人高45%左右。也有研究者发现，如果肥胖的人每周能够步行运动四个小时以上，他们患胰腺癌的平均概率会降低54%。这也就表明肥胖且不爱运动的人是胰腺癌的高危人群。4过多摄入甜食者摄入过多的甜食会导致身体的血糖升高，而在这种高血糖的状态下，会使体内的胰岛素活性增加，同时葡萄糖的转运也会变得活跃。但是这会促使产生胰腺癌相关的胰岛素抗体，同时也容易导致高胰岛素血症。5高脂肪饮食者通过动物实验可以看出，大鼠的胰腺生理学和形态学方面，会在高脂肪饮食后发生一定的改变。如果吸烟和高脂肪饮食同时存在，那么会使氨甲酰胆碱以及缩胆囊素这些与脂肪类物质代谢相关的物质，加速进入了胰腺泡中的尼古丁产生积聚。●如何预防胰腺癌？●

要预防胰腺癌，我们首先就要做到规律饮食、合理膳食，多食用一些新鲜果蔬和易消化的食物，避免或减少辛辣刺激性食物的摄入，同时还应避免暴饮暴食或三餐不定；其次，我们也应规律起居，避免或减少熬夜，保障充足的睡眠时间。此外，我们还应尽量多参加一些户外运动，如登山、跑步等，以此来提高自身免疫机能、促进新陈代谢和宣泄不良情绪！

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