扩散为什么会患癌最好的药是什么都藏在

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人为什么会患癌？

世界上最好的药是什么？

西南医院

忠山肿瘤·血液病科主任廖大忠副教授

用一个“字”就能告诉您答案！

癌，日积月累吃出来的

癌是怎么来的？

廖大忠主任：

“癌”字里就藏着这个秘密！

“癌”字一共三个“口”

第一个“口”是“乱吃”，膳食营养失衡易得病；

第二个“口”是“傻喝”，过量饮酒怎能不染疾；

第三个“口”是“瞎吸”，烟瘾过大怎能不患症。

就这样日积月累、堆积成“山”，自然就成了“癌”！

俗话说“病从口入”？

廖大忠主任：

癌症也一样，

十大高发癌症中七、八种和“吃”有关。

长期有以下饮食习惯者要高度警惕！

肝癌：吃发霉了的食物、喝酒

食管癌：爱吃辣、爱吃烫

胃癌：吃腌制食物

口腔癌：吃槟榔、抽烟

肠癌：爱吃肉、不爱吃菜

胰腺癌：高糖、高油、高盐的食品

乳腺癌：吃奶油奶酪、乱吃保健品

到底应该如何吃，怎么吃？

廖大忠主任：

基本原则应遵循

“粗、淡、杂、少、素”

1、粗：指粗粮、粗纤维类；

2、淡：指少食高脂肪、动物蛋白类，以天然清淡果蔬为宜，控制盐的摄入（每人每日不超过6克）；

3、杂：指的是食物类型丰富；

4、少：指食物摄入的总量及糖、蛋白质、脂肪的摄入量应节制；

5、素：指新鲜蔬菜、水果，富含各种维生素的食物。

研究显示，每日吃至少克不同种类的蔬菜和水果，可以减少口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肺癌和胃癌等疾病的发生风险。

癌症与心情、心态有关

58岁的晚期肺腺癌患者林先生，从确诊至今6年零11个月。年，在西南医院忠山肿瘤·血液病科经过化疗配合中药治疗后重回工作岗位，年，又因颈部淋巴结转移癌至今继续坚持中医扶正抗癌治疗遏制癌症的复发和转移。一路走来，他最大的感悟是：面对病魔要先安定情绪。

点击红字回顾林先生的故事：肺癌晚期复发转移，是什么把他拉回死亡边缘？

好心情是癌症康复的“催化剂”。要保持一个轻松愉快的心境，以提高生存质量、促进疾病康复；要有一定的激情，以激发自己的抗癌积极性；要使情绪保持适度紧张，以时常提醒自己重视癌症的治疗和康复，战胜疾病。

忠山肿瘤·血液病科

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