胰腺癌患者饮食要少糖少油少肉多蔬菜

胰腺癌虽早已有之，但其病因至今也未有明确论述，多认为其发病是多种因素相互作用的结果，就现有的资料来看，在众多可能导致胰腺癌发病的因素中，遗传因素只占到5%，环境因素占到95%，在环境因素中饮食和肥胖占比约为30—35%，另外，吸烟、炎症也有一定的重要诱因，因此，防治胰腺癌，饮食一定要少糖、少油、少肉、多蔬菜：

1、过量的脂肪组织会产生过量的雌激素，增加了患乳腺癌和子宫内膜癌的风险。

2、肥胖人群血液中的胰岛素和胰岛素样生长因子—1（IGF—1）的水平常常比较高，IGF—1可以促进某些肿瘤的进展。

3、脂肪细胞产生的一些激素，例如瘦素可以促进细胞增殖，而脂连蛋白或具有抗细胞增殖作用，而许多癌症正是因为细胞增殖紊乱引起的。

4、脂肪细胞可直接和间接作用哺乳动物雷帕霉素靶蛋白和AMP活化蛋白激酶。前者调节细胞生长、运动、细胞存活，还有蛋白质的合成。后者是参与细胞能量平衡的酶。

5、肥胖的人常常合并慢性/亚急性炎症，这与癌症风险增加相关联。

在亚健康成为常态的当下，广大朋友在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，合理膳食，均衡营养，适度锻炼，提高免疫，以抵御疾病的入侵。当然，在不明原因出现消瘦、乏力、上腹部胀痛等不适时一定要及时就医明确诊断，以排除胰腺癌的可能，如果不幸确诊，也不必过于担心，及时进行系统化、规范化治疗，抑制病情进展，改善生活质量，进而延长生存期都是不成问题的。

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