研究发现这种人更容易得癌症，最好的抗癌

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本文首发自：瘦龙健康，中国肥胖问题的死磕侠，我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。

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之前写过生酮饮食和癌症的问题，这个问题比较复杂，我给大家分享一些信息，希望大家能了解一些原理，那篇文章后面的一个留言，让我有些动容。

有时候，癌症离我们真的很近，面对癌症，大部分时候我们真的没有办法，我真心希望大家尽量规避生活中的风险，降低癌症的发病率，等患癌症了，再去想办法，有时候真的是杯水车薪。

肥胖和癌症是现在社会的两大难题，但是，我们看到越来越多的人，同时有这两个问题，最近，我在scincdaily看到一个来自维也纳医学院的研究。

这个研究发现，因为胖子体脂较高，会引起激素、血糖、脂肪代谢紊乱，可能会提高各种癌症的风险。

（肥胖真的会增加癌症的风险）

然后我又找了很多相关的资料，真的，肥胖和癌症有正相关的关系，今天，我把我看到的信息分享给大家。

内脏脂肪和癌症

年发表在《柳叶刀肿瘤学》(LanctOncology)上的一项国际研究的新数据显示，女性癌症的5.4%和男性癌症的1.9%都与高BMI（肥胖）有关。①

BMI指数，即身体质量指数，英文为BodyMassIndx,简称BMI)：是用体重（公斤）数除以身高（米）数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度，参考意义不是很大，最主要的是指标还是体脂率。

腹部脂肪多，往往是内脏脂肪多的标志，内脏脂肪有非常多的健康隐患，会大大的提高患癌症的风险，并导致糖尿病或心血管疾病等代谢疾病的发生。

很多人看着瘦瘦的，内脏脂肪特别高，特别的年龄大的人，或者经常不运动的人，因为饮食不健康，运动没有强度，虽然通过节食，少吃，能控制体重，但是内脏脂肪会慢慢滋生，会带来很多健康隐患，其中就包括癌症的风险，大大提高。

相反，很多人经常运动，可能饮食不太健康，看着显胖（很壮那种），但是内脏脂肪却很少，所以，增加运动量是消除内脏脂肪的利器

想检查自己的内脏脂肪，买一个体脂秤就可以测出来，可以在京东买，







































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