nbsp21岁女孩去世，医生说可能

2016-8-30 来源：本站原创浏览次数：次

nbsp21岁女孩去世，医生说可能

便秘就喝蜂蜜，牛奶当饭吃......21岁的幼儿园教师小小不幸患上卵巢癌晚期，确诊半年后去世。医生认为，小小病发跟她摄取过量的雌激素有很大关系。

女子患癌疑因喝太多牛奶蜂蜜

去年，21岁温州姑娘小小（化名）考进了市区一家幼儿园。入职体检时，小小不幸被确诊为卵巢癌，且已出现大量腹水，属于晚期。确诊半年后，小小便去世了。

医生从小小家人那里了解到，小小一直很爱漂亮，从小把牛奶当饭吃，几近不吃蔬菜和肉，为了美容，偶尔便秘就喝很多蜂蜜。

医生认为，小小病发跟她摄取过量的雌激素有很大关系。“尤其是蜂蜜里含有大量植物激素。”医生说说，平时牛奶摄取量也不要太多，“一天不超过毫升。”

养成6个习惯，癌症绕着你走

防癌是个大工程，但也没必要畏难，只要养成好习惯，癌症就会绕着你走。

1、哼着小曲做家务

家务劳动要遵守适当劳动和以身心愉悦为目的，不要过量，也不要让家务活成为负担，只有保持好的心态去做家务，才能更好地到达防癌效果。

2、水果蔬菜当零食

吃零食最好选择低脂低热量食品，可以有效控制住体重。

国内外多项研究均证实，纤维素的摄取是预防消化系统癌症的有效手段，每天吃一点，不要太多，如半个胡萝卜、一个苹果等都是很好的零食选择。

另外，还可以适当吃点粗粮，其饱腹感强，也能一定量地减少其他食品的摄取，减少过量热量的堆积，进而将体重保持在公道范围内。

3、一周吃三顿素

红肉摄取太多也会增加罹患肠癌的风险，因此每周找出一天或三顿饭的时间不要吃肉，是很好的控制体重的方式。

4、利用一切机会站起来

运动对健康的好处没必要多说，但能坚持每天运动的人却不多。

5、告别加工食品

国外有研究显示，亚硝酸盐是致使食道癌、肠癌、肝癌、胃癌等10多种癌症的罪魁祸首之一。因此，建议人们减少加工食品的摄取。

另外，平时吃饭时少吃点盐，口味淡一些也有益于健康，毕竟高盐饮食会致使高血压的产生。如果想提升菜的口感，可以多放一些其他佐料，如辣椒、大蒜、姜等。

6、减顿酒，少支烟

戒烟限酒有益健康，能减少患癌几率。吸烟可致使约85%的肺癌死亡，80%的喉、咽、口腔和唇癌死亡，75%的食道癌死亡，45%的膀胱癌死亡，30%的宫颈癌和胰腺癌死亡，和20%的胃癌死亡。吸烟者的癌症死亡率比非吸烟者高2倍，重度吸烟者则高4倍。

这些食品要少吃

1.腌制食品

腌制食品在腌制的进程中，很容易被微生物污染，而蔬菜中的硝酸盐可被微生物还原成亚硝酸盐，人要进食了含有亚硝酸盐的腌制品后，会引发中毒。多吃会加重肾脏负担，乃至是患上鼻咽癌。

2.熏制食品

熏制食品当中为了保存时间更长些会加入大量的盐，而我们一次性吃太多的熏制食品很容易让我的身体摄取过量的盐，从而易引发高血压乃至是癌症，同时熏制食品中还含有亚硝酸盐，危害身体的健康。

3.烧烤食品

食品在烧烤的进程中会减少蛋白质的利用率，产生“梅拉德反应”，尤其是肉类，高温烧烤会致使基因的突变，产生大量的致癌物资，摄取体内易引发癌症。