饮食禁忌胰腺癌患者能不能吃莴苣
2021-8-19 来源:本站原创 浏览次数:次莴苣能不能吃?
能吃,可以促进肿瘤患者食欲。
莴苣又叫莴笋,含有多种营养成分,包括维生素A、维生素B1,B2,维生素E、蛋白质、烟酸、胡萝卜素、脂肪、膳食纤维以及微量元素钙、镁、磷、钠、钾等。莴笋茎营养相当丰富,但是根据测定,莴笋叶中维生素C、胡萝卜素、蛋白质、糖分、铁等成分含量远高于茎,所以吃莴笋的时候别丢弃叶子。
莴苣的茎叶中含有莴苣素,其味苦,它可以刺激胃液分泌、促进消化、增进食欲,这对于没有食欲的肿瘤患者可以起到促进食欲的作用。
莴苣好吃,但是和乳酪却不能同时吃,乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。
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