有一种ldquo胃痛rdquo,

上腹部不适，多数人会联系到胃肠道疾病。其实，描述为腹部隐痛、钝痛、饱胀、消化不良等症状较为笼统，尤其是轻度的上腹部非特异性症状，更是难以察觉区分，一般情况下，只有专门做影像学检查和肿瘤标志物检查，才可以早期确诊。

胰腺癌早期有哪些表现？

上腹不适或疼痛

60%的胰腺癌患者初期有上腹部疼痛或不适的症状，多表现为绞痛，阵发性、持续性或进行性加重的钝痛，还会向腰背部放射。通常卧位及夜间疼痛更明显，身体或双膝向前弯曲时，疼痛可减轻。

消化道症状

多见的为食欲不振，其次有恶心、呕吐，可有腹泻或便秘甚至黑便，腹泻常常为脂肪泻。食欲不振和胆总管下端及胰腺导管被肿瘤阻塞，胆汁和胰液不能进入十二指肠有关。胰腺的梗阻性慢性胰腺炎导致胰腺外分泌功能不良，也必然会影响食欲。

无痛性黄疸

迅速加深的无痛黄疸，伴有短时间内体重下降，排除胃部引起的腹痛，应考虑可能是胰腺癌。及时确诊与手术治疗可以提高治愈率，并改善预后效果。

食欲减退和消瘦

也是胰腺癌的常见表现。肿瘤常使胰液及胆汁排泄受阻，因此影响患者食欲且有消化吸收不良，致体重明显减轻，可达30斤以上。

胰腺癌如何预防？

减少高脂肪高蛋白饮食

研究显示，这类食物摄入过多，患胰腺癌几率明显升高。欧美等发达国家居民胰腺癌发病率相对较高，多与此有关。人们应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。

保持乐观

精神压力也是诱发胰腺癌的重要因素之一。因此，应注意自我情绪调节，保持乐观开朗的良好心态。

良好的生活习惯

良好的生活习惯是最好的预防胰腺癌措施，通过医学调查统计，发现如果人们都不再吸烟，五年之后，世界上的癌症将减少三分之一;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

坚持体育锻炼

坚持锻炼身体，增强体质，是癌症三级预防中，第一级预防的核心。要加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。

量血压时，应该用左手臂还是右手臂？大部分人或许一直做错了

转载目的在于传递更多信息，并不代表本